颈椎病的康复治疗包括：日常生活活动指导，运动疗法，物理治疗，手法和按摩及药物治疗等。其中以日常生活活动指导和运动疗法最为基础，也是需要患者长期坚持进行的，它可以有效地降低颈椎病的复发率。
1.日常生活活动指导 长时间低头或仰头可造成颈椎周围的肌肉、韧带、关节囊的松弛和劳损。工作、生活时颈部要保持正确姿势，电脑、电视应置于平视或略低于平视位置。睡眠时枕头的高度应以保持颈部的生理曲度为准，枕头的硬度也要适中。
2.运动疗法 主要为颈肩部肌力锻炼及颈部活动度锻炼，改善肌肉的顺应性，缓解肌肉的挛缩紧张，防止关节僵硬，维持颈椎的稳定性。
3.物理治疗 ①颈部牵引：主要是为了限制颈椎活动，解除颈部肌肉痉挛，以减轻神经根及突出物的充血水肿；扩大椎间隙及椎间孔，减轻其对脊髓或神经根的压迫；减少椎间盘的压力，有利于已突出的纤维组织消肿或回缩。颈部牵引注意事项：坐、卧位均可；重量3~10kg，从轻到重，时间30~60分钟；屈10~15度，避免过伸位牵引，较重的脊髓型颈椎病患者不宜牵引。②其它物理因子治疗：包括直流电药物导入，调制中频电，短波/超短波、超声波等，作用为解痉、镇痛、减轻炎性水肿、粘连及促进神经恢复的作用。如脊髓型或神经根型患者出现较明显的无力、肌肉萎缩的表现，应给予中频电疗；脊髓型中的下肢肌张力增高可采用抗痉挛模式的肌肉电刺激，较重患者中出现的神经源性膀胱可给予下腹部的干扰电疗提高平滑肌兴奋性，并进行膀胱功能的训练。 （尔 苑）
